sunnuntai 18. kesäkuuta 2017

Kiva myös itselle

Usein muistaa olla kiva ja ystävällinen kaikille niille ympärillä oleville ihmisille, mutta välillä olisi tärkeää muistaa olla kiva myös itselle. Mä ainakin unohdan sen ihan liian usein.  Kiireessä nukun liian vähän, teen liian tiukkoja aikatauluja itselleni, lisään to do-listaan ihan liikaa asioita, unohdan levätä ja tingin omasta ajastani. 

Pari päivää sitten huomasin taas, etten ole ollut kovin kiva itselleni. Olen vaatinut itseltäni paljon, mutta en ole muistanut palkita itseäni. Palkinnoksi mulle riittää ihan hyvin vaikka päiväunet, kynsien lakkaus, hyvän kirjan lukeminen, hömppäsarjan jaksojen tuijottaminen putkeen tai auringossa torkkuminen. 

Joskus on tarpeen kuitenkin palkita itsensä myös jollain ihanalla 💗Ruokaostoksilla huomasin paikalliseen K-kauppaan tulleen pioneja kolmen nipuissa ja mitä ihanimmissa väreissä. Nappasin heti mukaan hennon vaaleanpunaisen kimpun. Samana päivänä kävin Sokoksella ostamassa lahjakorttia ystävälle ja ostin myös itselleni hopeiset korvikset. Päivän kruunasi tunnin päiväunet ja kuppi kahvia sport-lehden kanssa. Joskus vaan tarvitaan tällaisia juttuja. Muistetaanhan tykätä myös itsestämme. 











torstai 15. kesäkuuta 2017

Kukaton kesä

Pihan kesäkuntoon laitto ei ole jäänyt mulla minään aikaisempana kesänä näin viime tinkaan. Olen istutellut joitain orvokkeja ja pari muuta kukkaa saviruukkuihin, mutta kukkalaatikot ja kaikki isommat astiat ammottavat edelleen tyhjyyttään. Jostain syystä se ei ole edes haitannut mua. Yleensä olen tosi tarkka siitä, että kaikki kukat ja piha on ajoissa laitettu kesäkuntoon. Vaikka olisi kiire ja muuta tärkeämpää tekemistä, niin tuollaiset asiat ovat häirinneet niin paljon, että joskus olen istutellut kukkia yötä myöten. Ihan hölmöä, tiedän sen mutta luonteelleen kun ei vaan voi mitään. Siksi onkin ihan positiivista, etten tällä kertaa stressaa ja hermoile pihan ja kukkien vuoksi. 

Lohdutin itseäni sillä, että mitä väliä puuttuvilla kesäkukilla oikeastaan on, kun ympärillä oleva luonto on kauniimpi tällä hetkellä kuin mitkään istutetut kukat. Ja kyllä ne kukatkin vielä hankitaan, viimeistään viikonloppuna. 







perjantai 9. kesäkuuta 2017

Viikon parhaat

Viikkoon on mahtunut melkoisen paljon kivoja juttuja ja onneksi paljon vähemmän kurjia juttuja, lukuun ottamatta lähes jokapäiväistä sadetta ja muutaman päivän tulipalokiirettä joka sekin taittui järjestelemällä omia aikatauluja vähemmän hektisiksi.


- Tuoksu: vastaleikattu nurmi. Kesän eka nurmikon leikkaus ja huumaava ruohon tuoksu, homma tuntui jopa kivalta.


- Päivä: tiistai. Tarpeellinen kynsi-ja ripsihuolto, ihania uutisia ja lämmin työilta iltavuoron   lasten kanssa töissä.


- Hankinta: Uusi, valovoimainen objektiivi Olympukseen. M Zuiko on silkkaa rakkautta <3


- Vaatteet: Vilan lökäpöksyt. Tuntuu verkkareilta ja näyttää astetta siistimmiltä housuilta. Pelkään jumiutuvani näihin.


- Kirppislöytö: Facebookin kirppisryhmästä Ikean Hemnes vitriini satasella. Pitkän metsästyksen tulos, mutta se kannatti.


- Sisustushimotus: Lauantaisen Ikean reissun innoittamana yllättäen useat valkoiset astiat ja kuviolliset lasit sekä myös eräs ruokapöytä joka jäi mieleen kummittelemaan. Uutta reissua pakettiautolla on jo suunniteltu...


- Kauneustuote: Lumenen sävyseerumi. Mikä löytö! Kesäihon kevyt tasoittaja, ei pakkeloi kasvoja naamioksi ja antaa terveen hehkun. Vahva suositus.


- Kukka: Hortensia, sekä vaaleanpunaisena että sinisenä. Yksi paleltui pihalla, hankin tilalle kaksi uutta.


- Päätös: Ole armollinen itsellesi. Jätä jotakin suosiolla tekemättä, jotta et uuvuta itseäsi aikatauluilla. Elämä ei kaadu yhteen viikkoon. Eikä edes kahteen.












torstai 8. kesäkuuta 2017

Metsäterapiaa

Kun oma työ lastentarhanopettajana on melkoista sosiaalista ilotulitusta päivästä toiseen, huomaan kaipaavani entistä enemmän omaa rauhaa ja hiljaisuutta, tilaa ajatella ja ajatuksille. Metsä on mulle paikka, jossa pidän huolta omasta henkisestä hyvästä olosta. Asutaan maaseudulla, jossa metsään pääsee takapihalta suoraan ja joka ikinen päivä sinne suuntaankin. 

Kun kiukuttaa tai ajatukset on solmussa, metsässä kävely helpottaa. Joskus vedän vaan syvään henkeä ja annan ajatusten virrata. Tunnin kävelyn jälkeen mieli on jo paljon parempi ja ajatukset selkeämmät. Harmitkaan ei enää tunnu niin suurilta. Välillä vaeltelen hiljakseen ja välillä vedän kunnon hikilenkin, mielentilasta riippuen. Nautin kovasti myös hämärässä metsässä kävelystä, silloin aistii jotenkin paljon selvemmin kaiken ja kuulee luonnon äänetkin paremmin. Talvella valona toimii otsalamppu, nyt keväällä ja kesällä on myöhään iltaan niin valoisaa ettei iltakaan rajoita metsässä kuljeskelua. 

Parhaiten viihdyn metsässä ihan yksin. En kaipaa sillä hetkellä seuraa enkä juttukaveria, toki koiria mulla on mukana aina jonkinlainen kokoonpano. Kamera mulla on usein mukana näillä omilla retkillä, räppäilen kuvia sieltä ja täältä. Kuvat eivät välttämättä ikinä päädy minnekään, kunhan kuvailen omaksi ilokseni. 

Suosittelen tätä metsäterapiaa kaikille, halpaa ja ehdottoman tehokasta. Kun kulkee hiljakseen luonnossa, katselee ja kuuntelee, hetken päästä maailma tuntuu paljon paremmalta paikalta. Kannattaa ainakin kokeilla. 










lauantai 3. kesäkuuta 2017

Viikko puhelimen kuvien kautta

Tein vaihteeksi koosteen viime viikon jutuista ja tapahtumista puhelimesta kaiveltujen
kuvien kanssa. Puhelin kulkee itselläni aina ja joka paikassa matkassa mukana ja sinne kertyykin usein paljon räpsyjä viikon varrelta. Jotkut jää puhelimen muistiin, jotkut siirtyy instagamiin ja jotkut vaan deletoidaan... Viime viikolla retkeiltiin, nettishoppailtiin, haaveiltiin pitkistä aamu-unista, heiluttiin vahasutien kanssa ja haikeiltiin eskareiden päättäjäisissä. 


1. Eskareiden kanssa käytiin kevätretkellä Repoveden kansallispuistossa. Maisemat oli kauniit ja päivä onnistunut.
2. Retkipäivän auringon pilkahdukset.  
3. Puhtaat lakanat on ihan parhautta, olisin halunnut jäädä maanantaina viikonlopun jälkeen vaan  pitkille aamu-unille.
4. Zalandon paketista tuli mun ehdottoman varmasti käytetyimmät tämän kesän sandaalit 💗

1. Lyhty ja iltatunnelmaa ulkosaunassa eräänä iltana.
2. Vahasin kaikki lipastot ja kaapin vaniljan sävyisellä vahalla viikon kuluessa. 
3. Ruusu oman ryhmän eskarilta. 
4. Eskarin päättäjäiset ja kauniita muistoja ja sanoja lapsilta ja perheiltä. Haikeutta ilmassa.















Mitä mieltä olette
näistä puhelimen
kätköistä
postauksista?
Joo vai ei?

sunnuntai 28. toukokuuta 2017

Arvonta

Tulevan kesän kunniaksi päätin pyöräyttää täällä blogissa pystyyn pienen arvonnan. Palkintona on ihanat (ainakin mun mielestä) Greengaten Lace lattekupit. Palkintoon sisältyy kaksi kappaletta näitä kuppeja warm grey värissä. Juuri sopivat vaikka ulkona kahvitteluun...

Arvonnan säännöt on helpot. Käy kommentoimassa millaisia juttuja tykkäät blogeissa lukea ja mikä aihepiiri juuri sinua kiinnostaa. Jos olet rekisteröitynyt Sydämellä blogin lukija, on sulla käytössä kaksi arpaa ja anonyymeilla lukijoilla on käytössä yksi arpa. Ilmoitathan kommentissa myös monellako arvalla osallistut ja laita mukaan sähköpostiosoitteesi. 

Arvonta tapahtuu sunnuntaina 5.6.2017 ja otan voittajaan yhteyttä sähköpostitse. 

Onnea arvontaan!




perjantai 26. toukokuuta 2017

Chia-suklaa vanukas

Yritän suurimman osan ajasta elää melko terveellisesti ja pysyä erossa sokerista. Toki herkkuja ja herkkupäiviäkin tarvitaan, mutta arjessa nautin mielelläni ruoat ja välipalat ilman sokeria ja mahdollisimman puhtaana. Ja ihan vaan siksi, että mulla itselläni on huomattavasti parempi ja virkeämpi olo niin. 

Joskus on arjessakin kiva syödä joku herkku välipala tai iltapala tai ihan vaan kahvin seuralainen. Olen kokeillut monia erilaisia chiansiemen vanukas reseptejä ja tähän asti mikään niistä ei ole iskenyt. Olin varma että niistä ei vaan pysty tekemään mitään oikeasti herkullista. Olin melko skeptinen tätä reseptiä ekaa kertaa kokeillessani, mutta jouduin kyllä perumaan puheeni. Chiansiemen vanukas voi olla hyvää. Ihan oikeasti. 

Reseptin löysin netistä etsiessäni jotain uutta ja kivaa kokeiluun. Tässä resepti, olkaapa hyvät:

2dl kaura tai kookosjuomaa
0,5 dl chiansiemeniä
2rkl raakakaakaojauhetta
1 banaani
loraus hunajaa

Sekoita kaikki keskenään. Tasaisemman
tuloksen saat, jos käytät blenderiä. 
Itse olen ihan vaan muussannut
banaanin ja sekoittanut kaikki
muut aineet sekaisin lusikalla. 
Anna jähmettyä jääkaapissa
vähintään pari tuntia.